Schon gewusst?

In meiner beruflichen Tätigkeit im Bereich der Notfallmedizin oder im Hospiz habe ich häufig Betroffene und Angehörige auf ihren letzten Wegen begleiten dürfen.  In einigen Fällen wurde ich auch gebeten die Trauerrede oder eine Andacht zu halten.  Daher weiß ich wie schwierig es ist die Worte zu finden welche eine gute Rede oder Andacht gestalten können, in der die Hinterbliebenen ihren Verstorben gut wiederfinden können.   Selbst habe ich vor einigen Jahren meine Eltern auf ihren letzten Wegen folgen müssen.  In den Trauerreden fanden wir unsere Eltern leider nicht wieder.  Umso tröstlicher waren die anschließenden Gespräche an der Kaffeetafel.   Einige Jahren später war ich zu einer Trauerfeier einer entfernten Verwandten. Zutiefst erschüttert hatte mich die Trauerrede der Tochter der Verstorbenen.  Am Sarg der Mutter begann sie zwischen sich und ihren Geschwistern abzurechnen.  Offenbar fühlte sie sich in den letzten Jahren mit der Pflege der M...

                                                                                                                                                                                                                                                                                              ...

Kommunikation in der Partnerschaft - aber wie? Das Gesprächsverhalten in der Partnerschaft trägt wesentlich zum Erhalt oder Scheitern der Beziehung bei. Wissenschaftliche Studien zeigen immer wieder, dass nicht die Probleme einer Beziehung zum Ende der Beziehung beitragen, sondern die Art wie über Probleme miteinander kommuniziert wird. Wiederholt ungelöste Konflikte ebnen eher den Weg in eine Trennung. Ein gutes Gesprächsverhalten lernen wir eher selten von klein an, daher muss die gemeinsame Kommunikation oft erst erlernt werden.   In der Folge zehn wichtige Kommunikationsregeln nach Engel und Thurmaier: Bevor Sie beginnen, nehme Sie sich Zeit für das Gespräch. Bitten Sie ihren Partner sich zu setzen. Nehmen Sie gemeinsam an einem Tisch Platz. Reden Sie auf keinen Fall im Stehen auf ihren sitzenden Partner ein.    1. Öffnen Sie sich selbst und beschreiben Sie was in Ihnen vorgeht. So können Sie sich besser           darstellen und leic...

                                                                                                                                                                                                   (Quelle: Ev. Dekanat Kitzingen) Laut der aktuellen Shell-Studie hat der evangelische und katholische Glaube für Jugendliche im Alter von 12 bis 25 Jahren in Deutschland erheblich an Bedeutung verloren. Demnach sei nur noch für 24 Prozent der Jugendlichen der evangelische und für nur 39 Prozent der Jugendlich...

Über Helden des Alltages oder das wirkliche Leben eines Retters. Quelle: rettungsdienst.de Eine Notfallsanitäter eilt ausgestattet mit modernster Technik, eingebunden in einem innovativen Team, von Einsatzstelle zu Einsatzstelle. "Verkehrsunfall, Polytrauma, BAB 10 km...", "Verkehrsunfall, Radfahrer, nicht ansprechbar...", "Verkehrsunfall, PKW-PKW Person nicht ansprechbar." Lauten die Einsatzaufträge. Die Retter fahren in höchster Eile mit Blaulicht und Martinshorn zu ihren Einsatzstellen, wiederbeleben, versorgen die Verletzten, bringen sie in die nächste Notaufnahme. Kommt es zu einem Herzstillstand wiederbeleben sie den Notfallpatienten erfolgreich. Alltag eines Notfallsanitäters. Denkt sich der Laie. Oftmals erwarten Angehörige und Ersthelfer das die Notfallsanitäter mit ihrem Eintreffen alles wieder reparieren. Das alles wieder gut wird.   Leider viel zu oft verlieren die Profis den Kampf gegen die Uhr. Was auch an den Profi nicht i...

Eine durch die Weltgesundheitsorganisation in Auftrag gegeben Studie hat ergeben, dass offenbar nur jeder 10. von Angst Betroffene eine angemessene Behandlung erfährt. Die Forscher habe für diese Studie 51.500 Menschen in 21 Ländern untersucht. Knapp 10 Prozent der Untersuchten erfüllten die diagnostischen Kriterien für eine Angststörung. Von denen seien sich knapp 50 Prozent der Betroffenen bewusst gewesen seien, dass sie eine Behandlung zur Linderung ihrer Beschwerden benötigten. Nur knapp 28 Prozent der Betroffen erhielten eine Behandlung, so die Studie. Allerdings erhielten möglicher Weise nur knapp 10 Prozent der Untersuchten eine angemessene Behandlung ihrer Beschwerden. Die Forscher Schlussfolgern, dass die Erkennung und Behandlung von Angststörungen verbessert werden muss. Es sei wichtig, dass bei der Diagnostik und Therapie klinische Leitlinien stärker zur Berücksichtigung und Anwendung kämen. Interessantes Ergebnis am Rande: Nur rund 5 Prozent der Untersuchten des...

Bodyscan - Nimm Deinen Körper im Hier und Jetzt wahr. Die moderne Psychotherapie nennt es Bodyscan. Sich achtsam beobachten, in sich hinein fühlen, ohne seine Gefühle zu bewerten. Achtsam mit sich umgehen. Der Römische Kaiser Aurel rief im 2.Jahrhundert dazu auf: "Unnötige Handlungen und Gedanken zu vermeiden, um Seelenruhe zu finden" "Unser wahres Zuhause ist der gegenwärtige Augenblick. Wenn wir im gegenwärtigen Augenblick leben, verschwinden unsere Sorgen und Nöte und wir entdecken das Leben mit all seinen Wundern." Thich Nhat Hanh, vietnamesischer buddhistischer Mönch. Nimm Deinen Geist und Körper im Hier und Jetzt wahr. Die Grundaussage der Achtsamkeit. Achtsamkeit: Sich beobachten, ohne zu bewerten. Uns selbst begegnen, um der Macht des Begehrens und der Leidenschaft entgegen treten zu können. Nicht der Augenblick soll festgehalten werden, sondern die Erfahrung des Augenblicks. "Ich habe Angst." - das wäre der Augenblick. ...